O projeto “Dança – Idade e Atitude”, promovido pelo Instituto Olga Kos, une arte, saúde e inclusão. Voltado para pessoas idosas, com ou sem deficiência, o projeto busca promover o envelhecimento ativo e fortalecer os laços sociais por meio da dança e do canto, duas expressões que estimulam o corpo, a mente e o coração. Com a participação de 120 participantes, as oficinas de dança e canto são conduzidas por uma equipe especializada, que respeita os limites individuais e valoriza as potencialidades de cada pessoa. A proposta é simples e transformadora: usar a arte como ferramenta de autonomia, alegria e bem-estar.

Especialmente em pessoas idosas, a dança proporciona benefícios profundos ao corpo e à mente. Ela melhora a coordenação motora, o equilíbrio e a flexibilidade, ao mesmo tempo em que estimula a memória, a concentração e a autoestima. Já para pessoas idosas que possuem algum tipo de deficiência, o movimento se torna uma forma de expressão e de reconexão com o próprio corpo, rompendo barreiras físicas e emocionais.

Além dos ganhos individuais, as oficinas também fortalecem o sentimento de pertencimento e criam um espaço de convivência afetuosa. Cada ensaio, cada passo e cada música tornam-se momentos de troca, de riso e de descoberta. O resultado final será um espetáculo com apresentações de coral e de dança, construído de maneira colaborativa, que celebra as histórias e os talentos de quem participa.

O “Dança – Idade e Atitude” reafirma o compromisso do Instituto Olga Kos em oferecer oportunidades de inclusão, acesso à cultura e valorização da pessoa idosa. Mais do que uma apresentação artística, o projeto é uma celebração da vida em movimento, provando que a dança não tem idade e a atitude é o que mantém o corpo e o espírito sempre jovens